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妊婦すると指や膝などの関節痛になるの?

妊婦さんや出産後のお母さんが、
関節痛に苦しむケースが増えているようです。

妊娠すると、膝、股、肘、手首、指などさまざま部位が
関節痛になるリスクが高くなりますが、その原因とは一体何なのでしょうか?

どうやらその原因は、
妊娠や産後の関節の緩みよる身体の変化によるもののようです。


関節が緩むということは、その部分が不安定になりますので結果として関節痛になりやすくなるということなのです。


膝や股だけでなく、
手首や指まで痛くなるとなるとちょっと辛いですよね。

妊婦さんも家事などで手をよく使いますし、
産後もそのような状態が続くと日常生活に支障を来たしてしまいます。

こういった手首や指の痛みは、
マッサージや入浴などで血行を良くして痛みを緩和するのがよいでしょう。

また、腰や股関節、そして恥骨の痛みというのも問題ですから、
これは一刻も早い専門的治療が必要になると思いますね。

そこで、下半身の関節痛の場合の効果的な治療法の1つとして、
カイロプラクティックによる治療法がおすすめです。

カイロフラクティック治療といっても、
妊婦さんのための体にあまり負担をかけない方法があり、
やさしくしっかりとケアしてくれます。

しかし注意したいのは、
骨盤の矯正は流産との関係があり非常にデリケートな場所ですので、
経験豊かな名医がいる病院を探してやってもらうのがよいでしょうね。


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自宅で簡単に出来る腰痛ストレッチ【動画】を集めました。

腰痛ストレッチのイラストより分かり易い腰痛ストレッチを解説したYouTube動画を探してきました。

腰痛ストレッチ【動画】解説集




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